EHBO bij RSI-klachten: stretchen bij overbelasting Weer te lang doorgegaan? Weer pijn in je nek en stijve schouders en krachtsverlies in je handen? Ga dan onmiddellijk op de grond liggen. De EHBO-dienst komt eraan. EHBO-oefeningen We gaan stretchen: Maak jezelf zo lang mogelijk; vingertoppen zover mogelijk omhoog, tenen (of hielen, als je dat beter vindt) … Meer lezen over Dagelijkse tips bij RSI-klachten – stretchen bij overbelasting