Nieuwsbrief juli 2025

In deze nieuwsbrief vind je weer van alles wat: handige tips, nieuws en een zomerblog! Heb je naar aanleiding van deze nieuwsbrief nog vragen of tips? Neem dan contact met ons op via postbus@rsi-vereniging.nl.

Over de vereniging

Uitnodiging PA!N congres

15 December vindt het jaarlijkse PA!N congres plaats bij van der Valk Veenendaal. Dit jaar is het thema 'The Future of Pain: Maatwerk in een veranderende samenleving'. 

Er is een inspirerend programma met interactieve lezingen over de verschillende invalshoeken over pijn, onderzoeken naar pijn en de toekomst van pijnonderzoek en behandeling. 

Ontdek hoe nieuwe inzichten, technologieën zoals AI en VR, en meer oog voor sociale factoren zoals armoede, cultuur en gender kunnen bijdragen aan betere, persoonlijkere pijnzorg. 

Tijdens het congres wordt er verder gekeken dan alleen het medische verhaal. Je krijgt informatie over hoe zorgprofessionals en patiënten samen kunnen werken aan meer regie en vertrouwen in de behandeling.

Ben jij pijnpatiënt en wil jij hierbij aanwezig zijn? 
Meld je dan snel aan! De eerste drie aanmelders mogen de €50 deelnamekosten declareren in ruil voor een geschreven bijdrage over het evenement en de lezingen.

Wij zoeken helpers! Word vrijwilliger bij de RSI-vereniging

Een kleine greep uit de uitdagingen die we je kunnen bieden: stukjes schrijven voor de website en de nieuwsbrief, onze website up-to-date houden, onderzoeken in de gaten houden, evenementen organiseren, voorlichting geven, nadenken over de vormgeving van folders, fondsen werven, telefoondienst, bestuursfuncties, stand bemannen op beurzen…

De klussen zijn voor elk wat wils: voor denkers en doeners, luisteraars en schrijvers, techneuten en netwerkers. We helpen je als je hulpmiddelen nodig hebt en hebben begrip als je (even) niet kunt. Verder bieden we je regelmatig de gelegenheid om je bij te laten scholen en je collega-vrijwilligers te leren kennen.

Vrijwilligerswerk is leuk. Je leert (leuke) mensen kennen, je focust op wat je wél kunt in plaats van wat er niet meer gaat, je krijgt contact met andere leden en je steekt er nog wat van op ook!

Waarmee kun je ons helpen?

Social media held(in)

Evenementenorganisator

Online redactielid

Assistent redactie

Nieuwsbriefcoördinator

Een fijne zomer(-vakantie), ook met RSI-klachten

Een fijne zomer(-vakantie), natuurlijk wil je dat ook als je RSI-klachten hebt. 

Het is een periode waarin je klachten waarschijnlijk verminderen, omdat je minder stress hebt. Je neemt vrije dagen op, gaat misschien op vakantie, dus minder stress. Maar ook als je werkt kun je in deze periode wat vaker rustiger aan doen. Maar zodra je weer begint met werken komen die klachten vaak snel terug. Hoe ga je daar mee om?

Niet iedereen vindt de zomer(-vakantie) de leukste periode van het jaar. Heb je door de warmte meer last van je klachten? Of kun je slechter slapen? Hoe kom je dan de zomer door?

In deze blog geven we praktische tips om de zomer door te komen. Maar ook hoe je weer moet omgaan met terugkerende klachten.

Hoe kom jij de zomer door en heb je tips voor een fijne zomer(-vakantie)? Heb je ervaringen en tips, deel ze dan met ons!

RSI-coaches gaan stoppen

Jarenlang hebben we RSI-coaches gehad die je konden helpen en begeleiden, maar bijna niemand maakte gebruik van deze service. Daarom gaan we ermee stoppen.

In een enkel geval is begeleiding door een RSI-coach nog mogelijk. Neem daarvoor contact op met de RSI-lijn.

Nieuws

Nieuw op de website

Dagelijkse tips bij RSI-klachten – Ontspanningstip bij opkomende nek- en hoofdpijn: Doffe spanningspijn in je nek en daarna hoofdpijn? Pas onze ontspanningstip bij opkomende nek- en hoofdpijn toe on er snel vanaf te komen.

Lang staan is ook stilzitten: Het zitten is het nieuwe roken, horen we steeds vaker. Maar lang staan is ook stilzitten. Het gebruik van zit-/sta-bureaus zien we steeds vaker op kantoren en bij mensen thuis om te voorkomen dat je de hele dag zit. Een zit-/sta-bureau vermindert de kans op rug-en nekklachten. Is lang staan wel beter?

7 tips voor een goed gesprek met je zorgverlener: 7 tips voor een goed gesprek met je zorgverlener gaat over gesprekken met je huisarts, specialisten en andere zorgverleners. Hoe maak je duidelijk wat je verwacht en wat je wilt als je RSI-klachten krijgt?

Nieuws rondom RSI-klachten, ziekte, werk en meer!

Hoe zorgen we dat mensen met een beperking kunnen blijven werken?: Werkenden met een arbeidsbeperking vallen vaak weer uit, ondanks de voordelen van diversiteit op de werkvloer. UWV liet daarom onderzoeken welke ondersteuning nodig is om deze uitval te voorkomen en waar het huidige aanbod tekortschiet. De resultaten en aanbevelingen zijn bedoeld voor alle betrokken partijen, niet alleen voor UWV.

Verhaal van de maand

Magda Tjong heeft al vanaf 1999 RSI-klachten. Ze heeft geleerd met haar aandoening te leven. Haar klachten 'omarmd', zoals ze het zelf zegt.

Het was moeilijk om dat doen, maar het schrijven van verhalen en gedichten is voor haar een manier geweest om haar klachten een plekje te geven in haar leven.

Elke maand delen we een gedicht of verhaal van Magda Tjong op onze website en onze nieuwsbrief.

Werkeloos

Jaren geleden toen ik niet meer kon werken door mijn RSI-klachten zat ik op een doordeweekse dag een kopje cappuccino te drinken in de Bijenkorf van Amsterdam. Ik kon in de koffiehoek uit het raam van het warenhuis het Nationaal Monument en het plein op de Dam zien.

Verbaasd keek ik naar de menigte onder mij.

De menigte bestond uit volwassen mannen en vrouwen, ouderen, jongeren en kinderen. ‘Waar gaan zij toch naar toe? Moeten zij niet naar kantoor en school?’ vroeg ik mij toen af.

Het inspireert mij in het heden om de volgende haiku te schrijven:

Werkeloos

Starend uit het raam.

Lopen veel mensen op straat.

Hebben zij geen baan?

Magda Tjong

Wij zijn op zoek naar ervaringsverhalen!

Ervaringen delen helpt! Je hebt het vast vaker gemerkt: het lezen van ervaringen van anderen helpt. Je merkt dan dat je niet de enige bent met een probleem. Of je leert over een nieuwe behandeling of techniek die kan helpen bij pijn. Wij willen onze website zo relevant mogelijk maken voor iedereen die te maken heeft met RSI-klachten. Daarom zijn we op zoek naar ervaringsverhalen. Heb jij ervaring met een behandeling of (alternatieve) geneeswijze die jou geholpen heeft? Deel dan je verhaal met ons! Neem contact op met mediaredacteur10@rsi-vereniging.nl.

Ben jij al lid?

Bekijk hier de voordelen van lidmaatschap van de RSI-vereniging.

Hier kun je makkelijk en snel lid worden.

Volg ons ook op social media:

RSI-vereniging, Beurtschipper 9b 3861 SB, Nijkerk

{{var:mycontent:""}}