Enactivisme is een ander, nieuw denkbeeld over chronische pijn. Hoe komt het dat pijn maar…
RSI-klachten kinderen: verslaafd aan de smartphone. Voor je het weet is het zover. Het is zo makkelijk als je even je handen vrij wilt hebben, want met een smartphone zijn ze uren zoet. Maar binnen de kortste keren zijn ze eraan verslaafd. Hoe kan dat?
Aandacht vasthouden
In de video Like and Follow van Brent & Tobias zie je hoe een kind steeds weer naar de smartphone wordt getrokken. Smartphones zijn bewust zo geprogrammeerd, om de aandacht van je kind vast te blijven houden. Daarom is het zo moeilijk om te stoppen.
Eigenlijk geldt voor volwassenen hetzelfde. Bijvoorbeeld, het aantal volgers of likes bepaalt jouw succes. Het stelt alleen niet zo veel voor. Je kunt best zonder.
RSI-klachten kinderen: verslaafd aan de smartphone, want software stuurt gedrag
Professor Dr. Erik Peper heeft onderzocht wat het gebruik van beeldschermen met ons brein en lichaam doet. De software van onder andere Facebook en Google manipuleert ons, stuurt ons. Je wilt niets missen en je bent daarom steeds online. En dan ben je verslaafd.
In de Netflix-film The Social Dilemma zie je hoe de software werkt. De film is Amerikaans gesproken, maar heeft Nederlandse ondertiteling. We hebben over deze film geschreven in ons artikel Netflix-film The Social Dilemma waarschuwt voor de gevaren van sociale media, RSI-Magazine 2021-1, pagina 12-13.
Steve Jobs en Bill Gates hielden hun kinderen bij de smartphone weg
Steve Jobs (Apple), Bill Gates (Microsoft) en andere grote bazen beperkten het gebruik van de smartphone voor hun kinderen. Zij kenden de gevaren van het verslaafd raken, want ze hadden de software zelf gemaakt. Dat kun je lezen in het artikel Deze CEO’s behoeden hun kinderen voor de gevaren van smartphones.
Smartphonegebruik kan klachten veroorzaken
Van veel smartphonegebruik kun je lichamelijke en psychische klachten krijgen. In ons artikel Nekklachten. Hoeveel zit jij op je smartphone? kun je daar meer over lezen.
RSI-klachten kinderen: verslaafd aan de smartphone, Frankrijk geeft adviezen
Een commissie van wetenschappers in Frankrijk heeft in opdracht van de president een rapport over het schermgebruik van kinderen gemaakt. Zij hebben een aantal adviezen gegeven. Welke dat zijn, kun je lezen in ons artikel In het nieuws: schermgebruik kinderen heeft fysieke en mentale gevolgen.
Video Like and Follow
Nieuwsgierig geworden? Bekijk de video Like and Follow.
Tenslotte: geef zelf het goede voorbeeld
De strenge regels van Frankrijk gelden niet in ons land. Geef daarom zelf het goede voorbeeld door niet voortdurend op de smartphone bezig te zijn. Het is voor kinderen niet goed, maar voor volwassenen ook niet. Ga er met je kinderen op uit, laat ze buiten spelen. Dat is veel gezonder.
Tekst: Corinne Travail
Afbeeldingen: PxHere
Comments (0)