Skip to content
 
Oefeningen carpaletunnelsyndroom: iemand grijpt zijn of haar pijnlijke pols vast.

Oefeningen bij het carpaletunnelsyndroom

Oefeningen om de zenuw beter te laten bewegen bij het carpaletunnelsyndroom Bij een carpaletunnelsyndroom raakt de middelste handzenuw (nervus medianus) bekneld ter hoogte van de pols. Hierdoor kunnen klachten ontstaan zoals pijn, tintelingen, een doof gevoel en krachtsverlies in de…

Lees meer
Operatie carpaletunnelsyndroom: opengevouwen handen van een vrouw met witte bloemen erin op een rose achtergrond. Je kunt de polsen, waar de carpaletunnel zit, zien.

Studie naar succes van operatie bij carpaletunnelsyndroom (CTS)

Operatie bij carpaletunnelsyndroom leidt vaak tot duidelijke verbetering Een nieuwe studie laat zien dat een operatie aan het carpaletunnelsyndroom (CTS) voor veel mensen leidt tot een duidelijke afname van klachten en een betere handfunctie. De onderzoekers analyseerden de resultaten van…

Lees meer
Handoefeningen: op een rode achtergrond twee vingers tegen elkaar, met op de vingertoppen getekende gezichtjes, een man en een vrouw. Onder de tekening een rood hart, verdeeld over de vingers.

4 makkelijke handoefeningen voor tussendoor

Makkelijke handoefeningen voor soepele handen en vingers Werk je veel achter een computer? Dan kunnen je handen en vingers na verloop van tijd stijf of vermoeid aanvoelen. Met deze vier eenvoudige oefeningen houd je je handen soepel, stimuleer je de…

Lees meer
AI: animatie van ouderwetse computer met op het scherm "Google" door een vergrootglas. Eromheen twee kikkers met laptop.

Hoe kan AI helpen bij het voorkomen van RSI-klachten?

Voor werkgevers biedt AI waardevolle mogelijkheden om ergonomische risico's eerder op te merken en maatregelen te nemen om klachten te voorkomen. Denk aan het beoordelen van werkplekken, het herkennen van ongunstige werkhoudingen of het geven van persoonlijke adviezen aan medewerkers…

Lees meer
Back To Top