RSI-klachten en tuinieren. Het is maart, tijd om weer eens naar je (moes-)tuin om te kijken. Bladeren opruimen, snoeien en alles klaar maken om te zaaien of te verplanten. Tuinieren is voor veel mensen een moment van rust. Even met…
Leg je telefoon weg! Het is weer bijna zover. In mei kun je weer mee doen met de leg je telefoon weg challenge! Van 11 tot en met 17 mei ga je de uitdaging aan: maximaal een half uur per dag…
Vanaf 1 maart kun je weer aan de slag met je belastingaangifte over 2025. Het is goed om te bekijken of je extra zorgkosten hebt gemaakt die je kunt aftrekken. We leggen hieronder kort uit waar je op moet letten…
Internationale RSI-dag 28 februari 2026 In het kader van de internationale RSI-dag lanceren we het nieuwe boekje: "RSI wat nu?" met uitleg, pijnkaart en praktische tips Nijkerk 28 februari 2026 – Op 28 februari, Internationale RSI-dag, lanceert de RSI-vereniging het…
De meeste mensen zijn rechtshandig. Maar als je links bent, kun je natuurlijk ook klachten in je linkerhand krijgen. Magda heeft al lang RSI-klachten én ze is linkshandig. Ze schreef er deze maand een gedicht over. Ode aan de RSI-linkerhand…
We hebben het heel vaak over een goede werkhouding, het houden van pauzes en het goed doen van je oefeningen. Allemaal heel belangrijk om goed met je klachten te kunnen leven. Maar we vergeten soms ook wel eens dat andere,…
Werken met twee schermen. In de Australische Nieuwsbrief van de zomer 2025 (januari 2025) stond daarover een interessant artikel. Een bezorgd lid van onze Australische zustervereniging vroeg zich af of het werken met twee schermen nadelige effecten heeft op spieren,…
Huisdieren Hoe kunnen huisdieren helpen als je chronische klachten hebt? Daar zijn heel veel onderzoeken naar gedaan, maar wij hebben een aantal persoonlijke verhalen verzameld. Veel leuker om te lezen! In de serie hoe huisdieren je kunnen helpen met fysieke…
Hoe een busje zo je leven kan beïnvloeden. Magda woonde in het centrum van Amsterdam. Met twee kleine kinderen én lichamelijke klachten. Sjouwen, fietsen en douwen, het was niet makkelijk om jezelf en twee kinderen te vervoeren binnen de grachtengordel…
Praktische tips voor klachtenvrije feestdagen De feestdagen komen er weer aan: een periode vol licht, gezelligheid, lekker eten en samenzijn met de mensen die je lief zijn. Veel mensen kijken uit naar deze tijd, maar het is ook een periode…
