Als pijn blijft: hoe werkt chronische pijn?
Verslag van het webinar op 8 september 2026, met pijnexpert Paul van Wilgen en gastvrouw Irene. Ken je dat gevoel? Je hebt al lang pijn, je gaat naar de dokter en dan hoor je: "Er is niets te zien." Toch…
Weerzien bij De Overburen
Ja, we waren weer bij De Overburen, in Amersfoort. Het begint een traditie te worden, want het bevalt daar prima. We hebben er een vaste tafel (de enige grote tafel). De meeste contacten tussen de vrijwilligers zijn online – alleen…
Mindfulness: informatie en een training met korting
Mindfulness is een cognitieve vaardigheid. Cognitief betekent dat het te maken heeft met wat je weet, denkt, onthoudt en verwerkt. Je leert aandacht te hebben voor wat er nu is en dat te accepteren. Dat geeft rust in je hoofd,…
Ervaringsverhaal Jeroen, deel 1: ontstaan RSI-klachten
In een interview vertelt Jeroen zijn ervaringsverhaal. Hij vertelt eerlijk over de effecten die langdurige RSI-klachten op zijn leven hebben gehad. Zijn verhaal begint niet bij één duidelijke diagnose of één moment, maar bij klachten, spanning en overbelasting die stap…
Hoe kan AI helpen bij het voorkomen van RSI-klachten?
Voor werkgevers biedt AI waardevolle mogelijkheden om ergonomische risico's eerder op te merken en maatregelen te nemen om klachten te voorkomen. Denk aan het beoordelen van werkplekken, het herkennen van ongunstige werkhoudingen of het geven van persoonlijke adviezen aan medewerkers…
Krakende gewrichten: moet je je zorgen maken?
Krakende gewrichten: wat is het, is het gevaarlijk en komt het voor bij RSI-klachten? Veel mensen horen wel eens een krakend, knappend of klikkend geluid in hun gewrichten. Dit kan gebeuren in de vingers, knieën, nek of schouders. Dit verschijnsel…
Nieuwe zingeving: uit het dal klimmen na verlies
Nieuwe zingeving: uit het dal klimmen na verlies, nadat je alles bent kwijtgeraakt. Je wereld staat op de kop, het leven waarvan je had gedroomd is niet meer mogelijk. Dat geldt bij chronische RSI-klachten en ander groot verlies. Hoe vind…
RSI-klachten en tuinieren: met deze 8 tips kan het wel!
RSI-klachten en tuinieren. Het is maart, tijd om weer eens naar je (moes-)tuin om te kijken. Bladeren opruimen, snoeien en alles klaar maken om te zaaien of te verplanten. Tuinieren is voor veel mensen een moment van rust. Even met…
Vaktherapie: emoties verwerken door creatief te zijn
Vaktherapie, dat is emoties bij langdurige klachten verwerken door creatief te zijn. Of dat nu RSI-klachten of verlies van iets anders is. Bijvoorbeeld door te schilderen, boetseren, zingen, dansen of toneel te spelen. Je hoeft geen talent te hebben, het…
Pauzesoftware in bontjas op pootjes
Pauzesoftware in bontjas op pootjes. Dat zijn katten, die je steeds komen storen als je op je computer aan het werk bent. In het artikel Kattige micropauzes schreef redacteur Jantine al over haar kat, die haar aandacht vraagt als ze…
