Mindfulness is een cognitieve vaardigheid. Cognitief betekent dat het te maken heeft met wat je weet, denkt, onthoudt en verwerkt. Je leert aandacht te hebben voor wat er nu is en dat te accepteren. Dat geeft rust in je hoofd,…
Operatie bij carpaletunnelsyndroom leidt vaak tot duidelijke verbetering Een nieuwe studie laat zien dat een operatie aan het carpaletunnelsyndroom (CTS) voor veel mensen leidt tot een duidelijke afname van klachten en een betere handfunctie. De onderzoekers analyseerden de resultaten van…
Heb je last van spanning of stijfheid rond je schouderbladen? Dan kan deze eenvoudige stretchoefening verlichting geven. Vooral wanneer je veel achter een computer werkt of langdurig in dezelfde houding zit, kunnen de spieren rond je nek en schouders snel…
Digitale zorg en slimme technologie spelen een steeds grotere rol in de gezondheidszorg. Ook bij RSI- en KANS-klachten verschijnen steeds meer innovatieve oplossingen die mensen kunnen ondersteunen bij herstel, oefentherapie en het voorkomen van overbelasting. Prijs voor digitaal revalidatieplatform Recent…
Over ondernemen vanuit een handicap Bij een oproep voor een ‘Bankgesprek met de RSI-vereniging’ via LinkedIn, was daar ineens een: “Hee hallo, met mij gaat het goed, ik heb helemaal geen klachten meer” van Sandra Brandt. In 2008 had ik…
De Vereniging van Ehlers-Danlos (VED) patiënten vraagt aandacht voor hun petitie voor betere zorg. Zorgverleners hebben weinig kennis over deze aandoening. Het kan dan ook lang duren voor je de juiste diagnose krijgt, net als bij RSI-klachten. Daarom steunen wij…
Veel mensen met RSI-klachten hebben last van spanning of pijn in de schouders en schouderbladen. Dit komt vaak doordat je lang in dezelfde houding zit of staat. Bijvoorbeeld achter de computer. Het kan ook komen door herhaalde bewegingen met de…
De Zorgvolumekaart is een nieuwe webpagina van ZorgkaartNederland. Het is een idee van de Patiëntenfederatie Nederland. De kaart kan je helpen bij het kiezen van een arts die je gaat behandelen of opereren. Voor RSI-klachten is dat de behandeling (injectie)…
Deel jouw ervaringen met fysiotherapie voor de Wereld Fysiotherapiedag op 8 september. Heb je voor je RSI-klachten een vorm van therapie gehad, zoals fysiotherapie, manuele therapie, oefentherapie Cesar of Mensendieck, psychosomatische fysiotherapie of andere therapie? Dan zijn we op zoek…
Dry needling wordt steeds vaker toegepast bij een behandeling bij de fysiotherapeut. Maar wat is dry needling? Helpt het bij RSI-klachten? Wat voor onderzoek is er gedaan naar de werking ervan? We lazen in de nieuwsbrief van onze Australische collega's…
