Algemeen

Hoofd, Lijf en Leven, chronische pijn ontrafeld Zaterdag 23 maart heeft Drs. Oerlemans, neuroloog en hoofdpijnspecialist, ons meegenomen in de medische wereld van chronische pijn. Hij heeft ons alles verteld over pijn en wanneer pijn een chronische ziekte is. Hij…

Wat kun je doen bij pijn aan je hand? Als je klachten aan je handen hebt, kun je een gespecialiseerde handtherapeut bezoeken. Hier leggen we uit wat het voordeel van een handtherapeut is. Twijfel je of dit iets voor jou…

Kan ‘leefstijl’ een manier zijn om ‘pijn’ te verminderen? Dat was de centrale vraag op een congres van de organisatie ‘ PA!N’. PA!N is een samenwerkingsverband van wetenschappelijke verenigingen en patiëntenorganisaties die te maken hebben met pijn. We waren bij…

Benieuwd naar de beste aanpak voor jouw RSI-klachten? Laat je bijspijkeren door een vakspecialist op onze themamiddag! Gelukkig blijft de medische wetenschap in beweging en zijn er artsen die werk maken van complexe chronische (pijn) klachten, zoals RSI-klachten. Neuroloog drs. Oerlemans…

Heb je veel last van een stijve nek, schouders en rug? Heb je veel spanning in je nek of schouders? We delen een aantal makkelijke oefeningen om spanning in je nek, schouders, polsen en rug te verlichten. Twijfel je of…

Goede voornemens en gezonde gewoontes: beginnen in het nieuwe jaar?! Tijdens het redactieoverleg eind vorig jaar onstond het idee om een blog te schrijven over goede voornemens. De meningen waren verdeeld. De één zei: 'ik doe niet aan goede voornemens'…

Een handige manier om om te gaan met stress en chronische pijn is om je spieren en zenuwstelsel te laten ontspannen door middel van ademoefeningen. Deze oefeningen lijken simpel, maar ze regelmatig uitvoeren is makkelijker gezegd dan gedaan. 1. Adem…

Hoe krijg je genoeg (fysio-)therapie voor je klachten? Worstel jij nog met de vraag of je daar een aanvullende verzekering voor moet afsluiten of niet? De premies zijn hoog, helemaal als je veel therapie nodig hebt. De meeste mensen kiezen…

Geld terugkrijgen van de Belastingdienst? Jazeker, dat kan. Je kunt zorgkosten aftrekken via de aangifte inkomstenbelasting, maar wie een heel laag inkomen heeft doet meestal geen aangifte. Voor deze groep mensen met een laag inkomen is er de Tegemoetkomingsregeling. Minder…